خوزنا : ورزش حرفه‌اي در دوران كودكي عمر قهرماني را كوتاه مي‌كند
یکشنبه، 23 تیر 1398 - 07:30 کد خبر:84068
عضو كميسيون علمي فدراسيون جهاني كشتي معتقد است: زود تخصصي شدن و زود شكوفا شدن ورزشكار در سنين پايين سبب كوتاه شدن عمر قهرماني مي‌شود.
ايسنا:دكتر بهمن ميرزايي در پاسخ به اين پرسش كه نونهالان از چه سني مي‌توانند وارد ورزش كشتي شوند، گفت: بهترين سن براي يادگيري مهارت‌هاي فني در رشته كشتي ۱۰ تا ۱۲ سالگي است كه البته قبل از اين سن، كودك بايد مشاركت در فعاليت‌هاي ورزشي- تفريحي همه جانبه را تجربه كرده باشد تا انواع مهارت‌هاي پايه و بنيادي كودك در قالب بازي و فعاليت‌هاي متنوع بدني شكل بگيرد.
عضو كميسيون علمي فدراسيون جهاني كشتي خاطرنشان كرد: تداوم قهرماني در رده‌هاي سني بالاتر (جوانان و بزرگسالان) در گرو رشد و تكامل همه جانبه كودك در سنين قبل از ۱۰ سالگي و سپس استعداديابي علمي، آموزش و تمرين علمي و همچنين نظارت علمي بر فرآيند قهرماني است. متأسفانه، فشار بيش از حد بر ورزشكاران نونهال و نوجوان توسط مربيان ناآگاه به علم بدنسازي موجب «زود تخصصي شدن» و «زود شكوفا شدن» ورزشكار در سنين پايين خواهد شد.
وي اضافه كرد: اين فرآيند هر چند ممكن است در كوتاه مدت منجر به مدال‌آوري و كسب نتايج ورزشي شود، اما عمر قهرماني چنين ورزشكاراني كوتاه خواهد بود و احتمال دارد به دليل فشار بيش از حد به صفحات رشد، اين صفحات زودتر از موعد استخواني شوند و جلوي رشد طولي ورزشكار را بگيرد.
ميرزايي در پاسخ به اين پرسش كه از چه زماني كودكان مي‌توانند وارد ورزش حرفه‌اي شوند، افزود: ورود به ورزش حرفه‌اي ملاحظات جسماني و رواني- اجتماعي ويژه‌اي را مي‌طلبد. نتايج مطالعات نشان مي‌دهند به جز در موارد استثنايي، اغلب قهرمانان دنيا در رشته‌هاي مختلف ورزشي انفرادي- مبارزه‌اي از سنين ۱۰ سالگي تكنيك‌هاي تخصصي رشته مربوطه را فرا گرفته‌اند. در رشته كشتي نيز در حقيقت، بهترين زمان يادگيري تكنيك‌هاي كشتي همين سنين است.
وي اضافه كرد: بسياري از قهرمانان ورزشي در رده سني نوجوانان كه مبتلا به چنين فرآيندي شده‌اند، هرگز قهرماني در رده‌هاي سني بالاتر و مسابقات مهم‌تر را تجربه نخواهند كرد.
عضو كميسيون علمي اتحاديه جهاني كشتي در پايان افزود: پرداختن به هر كدام از عوامل اصلي آمادگي جسماني نظير قدرت، استقامت، سرعت، تكنيك و انعطاف پذيري بايد در محدوده سني مشخصي صورت گيرد تا ورزشكار به اوج پتانسيل ژنتيكي خود برسد. البته از عوامل مذكور، دو عامل قدرت و استقامت به سن رشدي (سن بيولوژيك و جهش رشدي) ورزشكار وابسته است و كمتر تحت تأثير سن تقويمي و شناسنامه‌اي قرار مي‌گيرد. بنابراين شناخت و آگاهي دقيق مربيان با پديده بلوغ جسماني و عاطفي ورزشكاران بسيار ضروري است تا سرمايه‌هاي ورزشي از دست نروند.