خبرگزاري ايسنا:طبق مطالعات جديدي كه در انجمن قلب آمريكا انجام شده است، بهترين روش سلامت قلبي براي افرادي كه سابقه بيماري قلبي در خانواده خود دارند ، ورزش كردن است.
به نقل از Science daily ، بررسي‌ها نشان داده است افرادي كه سابقه بيماري قلبي در خانواده خود دارند، مي‌توانند با ورزش كردن و داشتن توانايي قلبي – عروقي بيشتر احتمال حمله قلبي را كاهش دهند.
ورزش كردن ۳۶ تا ۴۶ درصد احتمال بيماري قلبي در افرادي كه ژن اين بيماري ها را دارند كاهش مي‌دهد.
افراد بهتر است كه مطابق شرايط بدني خود با پزشك خود براي ورزش كردن مشورت كنند.