يك دكتراي فيزيولوژي ورزشي گفت: كاهش سطح كلسترول از طريق ورزش براي سلامت مغز مفيد است.
ايسنا:وحيد ولي‌پور اظهار كرد: يكي از اهداف افرادي كه در اوايل صبح ورزش مي‌كنند، افزايش مصرف چربي است. مطالعات نشان داده است كه ورزش در اوايل صبح نسبت به غروب اكسيداسيون چربي را بيشتر افزايش مي‌دهد.
ولي پور اضافه كرد: بخشي از اكسيداسيون چربي به دليل افزايش ترشح عامل رشد عصبي مشتق از مغز است زيرا بخشي از عامل رشد عصبي مشتق از مغز به‌طور محيطي آزاد مي‌شود.
اين دكتراي فيزيولوژي ورزشي افزود: ورزش در اول صبح در حالت ناشتا مي‌تواند سطح عامل رشد عصبي مشتق از مغز را افزايش دهد.
وي خاطرنشان كرد: بنابراين كاهش سطح كلسترول از طريق ورزش و يا از طريق كاهش مصرف غذاهاي داراي كلسترول بالا مي‌تواند در سلامت مغزي و ذهني اهميت فراواني داشته باشد.