صفحه اول     درباره ما     تماس     پیوندها  
دوشنبه، 28 آبان 1397 - 10:29   
  تازه ترین اخبار:  
 صفحه اول روزنامه های کشور
 
 یادداشت
  تجلی عشق در دیار عاشقی
  شهری تنها و خسته بنام اهواز
  شنبه خونین اهواز
  از فضای واقعی تا فضای مجازی
  برای خودمان قدم خیر برداریم
  خبرنگار عزیز هر روز، روز توست
  بازنشستگان حاکم!
  ضرورت های بعد از تصویب بازنگری طرح جامع اهواز
  دودی و بوی نامطبوع در آسمان اهواز
  چشم عراقی ها هنوز در پی خرمشهر
 
 گزارش
  آهوی ریم در دام بی تدبیری!
  فاضلاب شهری؛ بزرگترین تهدید سلامتی انسان
  از زالودرمانی تا فواید بسیار آن
  سد گتوند بلای جان کشاورزی در خوزستان
  نشست هیئت علمی موسسه ی زبان خوزی گویش(دزفولی/شوشتری) برگزار گردید
  سرریز فاضلاب ها تهدید بزرگ سلامتی عمومی مردم
  "آب نمک" روی زخم‌های 38 ساله آبادان و خرمشهر
  کانال علی کمال کنام و آلودگی های زیست محیطی!
  کتاب ، انسان و محیط زیست چقدر در روند آموزشی دانش آموزان تاثیر دارند؟
  تعطیلات نوروزی، بهترین دو هفته سال
 
 معرفی کتاب
معرفی کتاب
معرفی کتاب
در سال 2012 نگاشته و منتشر شد و جایزه دانش‌آموزان «مین» در سال 2014 و جایزه «مارک تواین» در سال 2015 را کسب کرد. ساخت فیلمی در سال 2017 بر اساس این رمان، کتاب «اعجوبه» یا «شگفتی» را دوباره در کانون توجه قرار داد و سبب شد مردم برای خریدش به کتاب‌فروشی‌ها هجوم ببرند
- اندازه متن: + -  کد خبر: 79861صفحه نخست » آخرین اخبار شنبه، 17 شهریور 1397 - 09:32
مکمل‌های غذایی فایده‌ ندارند
  

خبرگزاری ایسنا:بررسی وضعیت سلامت بیش از دو میلیون نفر که از مکمل‌های غذایی استفاده کردند نشان می‌دهد که ویتامین‌ها، املاح و اسیدهای چرب که به صورت قرص یا کپسول فروخته می‌شوند، تأثیری بر احتمال خطر ابتلا به سکته ندارد و حتی می‌توانند مضر باشند.

 ویتامین‌ها، املاح‌ معدنی و اسیدهای‌چرب امگا ۳ که به صورت مکمل‌های غذایی عرضه می‌شوند در شمار پرفروش‌ترین محصولات داروخانه‌ها در بسیاری از کشورهای جهان هستند. از جمله در آلمان مکمل‌های غذایی به وفور در دسترس هستند و در سال ۲۰۱۵ میلادی حدود یک میلیارد و ۱۰۰ هزار یورو فروش داشتند.

این مکمل‌ها ترکیب‌های مختلفی دارند و خریداران آنها امیدوارند که با مصرف آنها به سلامت خود فایده برسانند.در تبلیغ این مکمل‌های غذایی که به صورت قرص‌، قرص‌های مکیدنی، پودر یا کپسول عرضه می‌شوند ادعا می‌شود که مصرف آنها "خطر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق را کاهش می‌دهد" یا اینکه "با تقویت سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به بیماری‌ را کاهش می‌دهند". 

کارشناسان می‌گویند خریداران این محصولات، پولی که بابت خرید مکمل‌های غذایی خرج می‌کنند می‌توانند هزینه کار دیگری کنند که فایده بیشتری برای سلامت آنها داشته باشد.

نتیجه تحقیقات گسترده‌ای که در مورد این مکمل‌ها صورت گرفته نشان می‌دهد ویتامین‌ها، املاح معدنی مانند منیزیم و کلسیم یا کپسول‌های روغن‌ماهی با اسیدهای چرب امگا ۳ که به صورت مکمل‌غذایی مصرف می‌شوند، بدن را در برابر خطراتی مانند مرگ بر اثر سکته‌های قلبی یا مغزی محافظت نمی‌کنند.

پزشکان آمریکایی مرکز کاردیولوژی دانشگاه آلاباما در بیرمنگام  ۳۲۴۹ تحقیق را که در فاصله سال‌های ۱۹۷۰ تا ۲۰۱۶ میلادی صورت گرفته‌ بررسی کردند که در مجموع  شامل پرونده سلامت بیش از دو میلیون نفر بوده که مکمل‌های غذایی مصرف کرده بودند. در میان این تحقیقات ۱۸ پژوهش به دلیل معیارهای در نظر گرفته شده از ارزش علمی بالایی برخوردار بودند.

پتر برلیت، رئیس‌انجمن اعصاب آلمان و رئیس‌ پیشین کلینیک نورولوژی بیمارستان "آلفرید کروپ" در شهر "اسن" می‌گوید: نتیجه اینکه هیچ‌کدام از این تحقیقات ثابت نکرده که مکمل‌های غذایی فایده‌ای دارند که بتوان ادعا کرد برای همه مصرف‌کنندگان آنها صادق است.

از آن گذشته، احتمال مرگ در اثر بیماری‌های قلب و عروق در افرادی که مکمل‌غذایی مصرف کردند تفاوتی با افرادی که مکمل‌غذایی مصرف نکردند، نداشته است. این مسئله در مورد احتمال مرگ بر اثر سکته مغزی یا احتمال وقوع سکته‌های مغزی هم صادق بوده است.

انجمن نورولوژی آلمان و بنیاد سکته‌های مغزی آلمان می‌گوید پاسخ "همواره منفی" بوده است. هیچ تفاوتی هم نمی‌کرده است که فرد چه مدتی از مکمل‌های غذایی استفاده کرده، چه سنی داشته است، مرد یا زن بوده، سیگاری، غیرسیگاری یا ورزش‌کار بوده یا خیر: مصرف مکمل‌های غذایی هیچ فایده مشخصی نداشته است.  

متخصصان معتقدند مکمل‌های غذایی برخلاف آنچه تصور می‌شود نه تنها فایده ندارند، بلکه می‌توانند مضر باشند. پتر برلیت، رئیس‌انجمن اعصاب آلمان معتقد است نتیجه تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته "هشداردهنده" است.

او تأکید می‌کند پژوهشگران به تازگی به این نتیجه رسیده‌اند که تأثیر ویتامین‌ها و املاح به صورت طبیعی با تأثیر آنها در دوز بالا و بسته‌بندی شده به صورت قرص یا کپسول فرق می‌کند. در نتیجه احتمال مضر بودن آنها برای سلامت بدن وجود دارد.

به عنوان مثال اعضای Cochrane Library یک شبکه جهانی از پزشکان و پژوهشگران، به صورت تصادفی ۷۸ تحقیق از سال ۲۰۱۲ میلادی را که از نظر علمی "استاندارد طلایی" داشتند دوباره بررسی کردند. نتیجه تحقیق آنها نشان داده که مکمل‌های غذایی نه مانع بروز سکته‌های مغزی می‌شوند و نه خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.

آرمین گراو، مدیر بنیاد سکته مغزی در آلمان می‌گوید: از فروش این محصولات تنها تولیدکننده و فروشنده سود می‌برد. او تأکید می‌کند که مدارک روشنی وجود دارد که نشان می‌دهد از جمله مواردی که مانع ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق می‌شود تغذیه متعادل و سالم است. او می‌گوید: در برگ سالاد، میوه و سبزیجات به اندازه کافی ویتامین و املاح وجود دارد.

بنابر گزارش دویچه‌وله، گروا توصیه می‌کند اگر می‌خواهید سالم بمانید غذای سالم بخورید از استعمال سیگار و نوشیدن الکل پرهیز کنید و تحرک کافی داشته باشید.  

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  مخاطب گرامی: از انتشار نظرات تکراری و یا حاوی کلمات توهین آمیز معذوریم
  کد امنیتی:
 
 پر بیننده ترین ها
  افتتاح هفتمین کتابخانه عمومی بزرگ کشور در دزفول
  آخرین وضعیت افزایش قیمت خودرو‌
  زمان واریز کمک ۲۰۰ هزار تومانی برای بازنشستگان
  زمان آغاز ثبت‌نام در آزمون دوره دکتری سال ۹۸
  خبر محمد بنا سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی شد
  نیاز بخش قابل توجهی از دانش‌آموزان دختر به حمایت عاطفی خانواده
  امشب آخرین مهلت ثبت‌نام دوره‌های کاردانی فنی‌وحرفه‌ای
  حقوق کارمندان سال آینده چقدر افزایش می‌یابد؟
  شماره کارت و رمز دوم خود را به ۵۰۰۰۴۹۹ نفرستید
  واریز۲۰۰هزار تومان به حساب حقوق کارکنان و بازنشستگان
  با انتخاب یکی از این صورت‌ها، شخصیت خود را بشناسید
  مسعود کرباسیان مدیرعامل شرکت ملی نفت شد
  برنامه وزیر نفت برای رفع آلودگی هوای اهواز
  اعلام میانگین «حقوق» فرهنگیان و «تسهیلات بانکی» آنها
  طرح معراج امسال در 700 مدرسه خوزستان اجرا می‌شود
 
 آخرین اخبار
  بازار متشکل ارز آزاد به زودی راه‎اندازی می‌شود
  چه ورزشی بیشتر برای سلامت قلب مفید است؟
  کشتی ایران رنگ طلا را دید
  استفاده از صندلی کودک در خودرو اجباری می شود
  با انتخاب یکی از این صورت‌ها، شخصیت خود را بشناسید
  کدام شهر جهان بیشترین گردشگر را دارد؟
  زنگنه: هنوز درباره قیمت بنزین تصمیم نگرفته‌ایم
  مسعود کرباسیان مدیرعامل شرکت ملی نفت شد
  پخش «مینو» از نیمه آذر در شبکه یک
  حقوق کارمندان سال آینده چقدر افزایش می‌یابد؟
  زمان واریز کمک ۲۰۰ هزار تومانی برای بازنشستگان
  امشب آخرین مهلت ثبت‌نام دوره‌های کاردانی فنی‌وحرفه‌ای
  طرح معراج امسال در 700 مدرسه خوزستان اجرا می‌شود
  نیاز بخش قابل توجهی از دانش‌آموزان دختر به حمایت عاطفی خانواده
  برنامه وزیر نفت برای رفع آلودگی هوای اهواز
  شماره کارت و رمز دوم خود را به ۵۰۰۰۴۹۹ نفرستید
  دمای خوزستان کاهش می یابد
  بیرانوند نامزد مرد سال آسیا شد
  پرسپولیس در میان "پرشور"های جهان سوم شد
  زمان آغاز ثبت‌نام در آزمون دوره دکتری سال ۹۸
  آخرین وضعیت افزایش قیمت خودرو‌
  خبر محمد بنا سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی شد
  افتتاح هفتمین کتابخانه عمومی بزرگ کشور در دزفول
  واریز۲۰۰هزار تومان به حساب حقوق کارکنان و بازنشستگان
  اعلام میانگین «حقوق» فرهنگیان و «تسهیلات بانکی» آنها
  از ابتدای دی‌ماه چه اتفاقی برای خودروها رخ می‌دهد؟
  ارز مسافرتی ۱۵۰۰ تومان ارزان شد
  افزایش حقوق ۹۸ کارمندان بیشتر از قبل خواهد بود
  توصیه‌هایی برای استفاده از دوربین مداربسته
  همگروهی والیبال ایران با روسیه در انتخابی المپیک ۲۰۲۰
  فوتبال‌ ایرانی چگونه شکل‌ گرفت؟
  ۸۲ هزار شغل کشاورزی ایجاد می‌شود
  قیمت جدید شیر خام تعیین شد
  آخرین اخبار از مرزبانان گروگان گرفته شده در میرجاوه
  آغاز ثبت‌نام دوره دکتری بدون آزمون دانشگاه آزاد
  کلاس اسباب بازی به دبستان‌ها می‌آید
  پیگیری مطالبات کارگران شرکت کشت و صنعت هفت تپه در دفتر ریاست جمهوری
  یارانه نوزادان متولد 97 امشب واریز می شود
  یارانه‌ها امشب واریز می شوند
  تاثیر حمام آب گرم بر سوخت‌وساز بدن
  مسکن ارزان می‌شود؟
  داروهای گیاهی کاهنده قند خون و وزن
  انتصاب رئیس کمیته امور استانهای سازمان جوانان حزب اسلامی کار
  خوزستان قهرمان مسابقات کشتی فرنگی کشور شد
  ۴۰ هزار سیم‌کارت ارسال کننده پیامک تبلیغاتی قطع شد
  تونل کارون ۴ بازگشایی شد
  خداحافظی افراد پردرآمد با یارانه نقدی
  ورود زنان به ورزشگاه‌ها ادامه می‌یابد
  ایران موفق به تولید داروی سرطان خون شد
  برای اطلاع از تعداد سیم‌ کارت‌هایتان استعلام بگیرید
  پرداخت یارانه ۲۰۰هزار تومانی به کارگران و کارمندان
  تاج در فدراسیون فوتبال ماندنی شد
  یارانه نقدی آبان شنبه واریز می‌شود
  بیماری آنفلوآنزای پرندگان وارد خوزستان نشده است
  احتمال مسدود شدن برخی محورهای خوزستان
کد نمایش در سایت یا وبلاگ
  ادامه آخرین اخبار
 
 وب گردی
راه‌های خروج از افسردگی بعد زایمان
راه‌های خروج از افسردگی بعد زایمان
  نشانه های عفونت لوزه در بزرگسالان و درمان آن
نشانه های عفونت لوزه در بزرگسالان و درمان آن
  جگر مرغ مفید یا مضر؟
جگر مرغ مفید یا مضر؟
  فوت و فن پخت شله زرد خوشمزه
فوت و فن پخت شله زرد خوشمزه
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
خوزنا شروع فعالیت: 1388
khoozna@gmail.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار