صفحه اول     درباره ما     تماس     پیوندها  
شنبه، 29 تیر 1398 - 04:24   
  تازه ترین اخبار:  
 صفحه اول روزنامه های کشور
 
 یادداشت
  آیا روز مسجدسلیمان از یاد مسوولان رفته است؟!
  زنـی که قـلم را وادار به ستایشش کرد، زلیخا نظری به قلم ابوذر آبچر
  آقامون جنتلمنه بمبی بود که کاش آموزش و پرورش کشور را بیدار کند
  معلم خوب من و 15 کاری که انجام نمی‌دهد...
  مخابرات خوزستان، پر شتابتر از هر زمان!
  همجه های غیر منطقی بر علیه استانداری که بی نظیر است
  خشم خروشان رودها یا صدای سیلاب سدها
  توسعه نیافتگی خوزستان هم ریشه حاکمیتی دارد و هم ریشه مردمی
اگرچه در حوزه علوم انسانی و عوامل مرتبط به انسان و زندگی اجتماعی آن نمی توان مانند علوم طبیعی با قاطعیت رابطه علت و معلول بین پدیده ها ایجاد کرد ولی به طور نسبی می توان در تحلیل پدیده های اجتماعی روابط علت و معلولی پیدا کرد
  جانبازان بنیاد کجای مملکت هستند؟
  منابع حذف یارانه‌ها، فرصتی برای توسعه انسانی در خوزستان
 
 گزارش
  پیاز به نرخ دلار و خرمایی که به دهان خارجی‌ها شیرین است
  آهوی ریم در دام بی تدبیری!
  فاضلاب شهری؛ بزرگترین تهدید سلامتی انسان
  از زالودرمانی تا فواید بسیار آن
  سد گتوند بلای جان کشاورزی در خوزستان
  نشست هیئت علمی موسسه ی زبان خوزی گویش(دزفولی/شوشتری) برگزار گردید
  سرریز فاضلاب ها تهدید بزرگ سلامتی عمومی مردم
  "آب نمک" روی زخم‌های 38 ساله آبادان و خرمشهر
  کانال علی کمال کنام و آلودگی های زیست محیطی!
  کتاب ، انسان و محیط زیست چقدر در روند آموزشی دانش آموزان تاثیر دارند؟
 
 معرفی کتاب
معرفی کتاب
معرفی کتاب
در سال 2012 نگاشته و منتشر شد و جایزه دانش‌آموزان «مین» در سال 2014 و جایزه «مارک تواین» در سال 2015 را کسب کرد. ساخت فیلمی در سال 2017 بر اساس این رمان، کتاب «اعجوبه» یا «شگفتی» را دوباره در کانون توجه قرار داد و سبب شد مردم برای خریدش به کتاب‌فروشی‌ها هجوم ببرند
- اندازه متن: + -  کد خبر: 79861صفحه نخست » آخرین اخبار شنبه، 17 شهریور 1397 - 09:32
مکمل‌های غذایی فایده‌ ندارند
  

خبرگزاری ایسنا:بررسی وضعیت سلامت بیش از دو میلیون نفر که از مکمل‌های غذایی استفاده کردند نشان می‌دهد که ویتامین‌ها، املاح و اسیدهای چرب که به صورت قرص یا کپسول فروخته می‌شوند، تأثیری بر احتمال خطر ابتلا به سکته ندارد و حتی می‌توانند مضر باشند.

 ویتامین‌ها، املاح‌ معدنی و اسیدهای‌چرب امگا ۳ که به صورت مکمل‌های غذایی عرضه می‌شوند در شمار پرفروش‌ترین محصولات داروخانه‌ها در بسیاری از کشورهای جهان هستند. از جمله در آلمان مکمل‌های غذایی به وفور در دسترس هستند و در سال ۲۰۱۵ میلادی حدود یک میلیارد و ۱۰۰ هزار یورو فروش داشتند.

این مکمل‌ها ترکیب‌های مختلفی دارند و خریداران آنها امیدوارند که با مصرف آنها به سلامت خود فایده برسانند.در تبلیغ این مکمل‌های غذایی که به صورت قرص‌، قرص‌های مکیدنی، پودر یا کپسول عرضه می‌شوند ادعا می‌شود که مصرف آنها "خطر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق را کاهش می‌دهد" یا اینکه "با تقویت سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به بیماری‌ را کاهش می‌دهند". 

کارشناسان می‌گویند خریداران این محصولات، پولی که بابت خرید مکمل‌های غذایی خرج می‌کنند می‌توانند هزینه کار دیگری کنند که فایده بیشتری برای سلامت آنها داشته باشد.

نتیجه تحقیقات گسترده‌ای که در مورد این مکمل‌ها صورت گرفته نشان می‌دهد ویتامین‌ها، املاح معدنی مانند منیزیم و کلسیم یا کپسول‌های روغن‌ماهی با اسیدهای چرب امگا ۳ که به صورت مکمل‌غذایی مصرف می‌شوند، بدن را در برابر خطراتی مانند مرگ بر اثر سکته‌های قلبی یا مغزی محافظت نمی‌کنند.

پزشکان آمریکایی مرکز کاردیولوژی دانشگاه آلاباما در بیرمنگام  ۳۲۴۹ تحقیق را که در فاصله سال‌های ۱۹۷۰ تا ۲۰۱۶ میلادی صورت گرفته‌ بررسی کردند که در مجموع  شامل پرونده سلامت بیش از دو میلیون نفر بوده که مکمل‌های غذایی مصرف کرده بودند. در میان این تحقیقات ۱۸ پژوهش به دلیل معیارهای در نظر گرفته شده از ارزش علمی بالایی برخوردار بودند.

پتر برلیت، رئیس‌انجمن اعصاب آلمان و رئیس‌ پیشین کلینیک نورولوژی بیمارستان "آلفرید کروپ" در شهر "اسن" می‌گوید: نتیجه اینکه هیچ‌کدام از این تحقیقات ثابت نکرده که مکمل‌های غذایی فایده‌ای دارند که بتوان ادعا کرد برای همه مصرف‌کنندگان آنها صادق است.

از آن گذشته، احتمال مرگ در اثر بیماری‌های قلب و عروق در افرادی که مکمل‌غذایی مصرف کردند تفاوتی با افرادی که مکمل‌غذایی مصرف نکردند، نداشته است. این مسئله در مورد احتمال مرگ بر اثر سکته مغزی یا احتمال وقوع سکته‌های مغزی هم صادق بوده است.

انجمن نورولوژی آلمان و بنیاد سکته‌های مغزی آلمان می‌گوید پاسخ "همواره منفی" بوده است. هیچ تفاوتی هم نمی‌کرده است که فرد چه مدتی از مکمل‌های غذایی استفاده کرده، چه سنی داشته است، مرد یا زن بوده، سیگاری، غیرسیگاری یا ورزش‌کار بوده یا خیر: مصرف مکمل‌های غذایی هیچ فایده مشخصی نداشته است.  

متخصصان معتقدند مکمل‌های غذایی برخلاف آنچه تصور می‌شود نه تنها فایده ندارند، بلکه می‌توانند مضر باشند. پتر برلیت، رئیس‌انجمن اعصاب آلمان معتقد است نتیجه تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته "هشداردهنده" است.

او تأکید می‌کند پژوهشگران به تازگی به این نتیجه رسیده‌اند که تأثیر ویتامین‌ها و املاح به صورت طبیعی با تأثیر آنها در دوز بالا و بسته‌بندی شده به صورت قرص یا کپسول فرق می‌کند. در نتیجه احتمال مضر بودن آنها برای سلامت بدن وجود دارد.

به عنوان مثال اعضای Cochrane Library یک شبکه جهانی از پزشکان و پژوهشگران، به صورت تصادفی ۷۸ تحقیق از سال ۲۰۱۲ میلادی را که از نظر علمی "استاندارد طلایی" داشتند دوباره بررسی کردند. نتیجه تحقیق آنها نشان داده که مکمل‌های غذایی نه مانع بروز سکته‌های مغزی می‌شوند و نه خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.

آرمین گراو، مدیر بنیاد سکته مغزی در آلمان می‌گوید: از فروش این محصولات تنها تولیدکننده و فروشنده سود می‌برد. او تأکید می‌کند که مدارک روشنی وجود دارد که نشان می‌دهد از جمله مواردی که مانع ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق می‌شود تغذیه متعادل و سالم است. او می‌گوید: در برگ سالاد، میوه و سبزیجات به اندازه کافی ویتامین و املاح وجود دارد.

بنابر گزارش دویچه‌وله، گروا توصیه می‌کند اگر می‌خواهید سالم بمانید غذای سالم بخورید از استعمال سیگار و نوشیدن الکل پرهیز کنید و تحرک کافی داشته باشید.  

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  مخاطب گرامی: از انتشار نظرات تکراری و یا حاوی کلمات توهین آمیز معذوریم
  کد امنیتی:
 
 پر بیننده ترین ها
  آقای گل لیگ صربستان به زودی در پرسپولیس
  تاج: فدراسیون موافق ورود زنان به ورزشگاه‌هاست
  بررسی دوباره طرح تعطیلی پنجشنبه‌ها در مجلس
 
 آخرین اخبار
  بررسی دوباره طرح تعطیلی پنجشنبه‌ها در مجلس
  تاج: فدراسیون موافق ورود زنان به ورزشگاه‌هاست
  آقای گل لیگ صربستان به زودی در پرسپولیس
  چه نام‌هایی را در شناسنامه می‌توان تغییر داد؟
  خبر خوش برای استقلال؛فیفا پرداخت تعهدات پروپئیچ را پذیرفت
  خسارتی از زلزله‌های اهواز گزارش نشده است
  مهران مدیری «شب نشینی» به راه انداخت
  اهواز سه بار لرزید
  10 علامت هشداردهنده آلزایمر
  کشتی و ژیمناستیک سبب کوتاهی قد نمی‌شود
  شش ماه تا ده سال حبس؛ مجازات حمل سلاح غیر مجاز
  آنتن دهی موبایل در تنها آزادراه خوزستان همچنان ضعیف است
  برنامه بازی‌های تیم ملی ایران در دور دوم مرحله انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲
  اتصال کارت سوخت به کارت بانکی فعلا منتفی است
  «گاندو 2» حتما ساخته می‌شود
  آغاز ثبت‌نام دانشگاه علمی کاربردی؛ از 27 مرداد
  بشار رسن در پرسپولیس ماندنی شد
  قرعه‌کشی مقدماتی جام جهانی 2022 انجام شد
  آغاز انتخاب رشته آزمون ارشد دانشگاه آزاد
  گرما و خاک و شرجی با هم به خوزستان می‌آیند
  شیب کاهش قیمت طلا و سکه تندتر شد
  درجلسه دوم دادگاه نجفی چه گذشت
  هوای امروز شادگان "خطرناک" است
  استقلال و یک نگرانی جدی؛خلا حضور مدافع راست و دروازه بان مطمئن
  یک ایرانی، داور دادگاه بین المللی فیفا شد
  قرارداد استوکس با «آدانا دمیراِسپور» غیرقانونی است
  نامه دوباره CAS: رای سوپرجام فوتبال ایران پیچیده است تا ۴ مرداد منتظر باشید!
  بگوویچ: برانکو پولش را می‌گیرد، همانطور که مانوئل و بقیه گرفتند
  فریدون زندی: به استقلال استراماچونی خوش بین هستم
  استان‌های پرمصرف و خوش‌مصرف برق در 25 تیرماه کدامند؟
  میزان مفید مصرف کاکائو برای کودک چقدر است؟
  دلیل رایگان نشدن آب و برق برخی مدارس
  ظریف:‌می‌توانیم‌سلاح‌هسته‌ای‌بسازیم‌ولی‌نمی‌خواهیم
  مصدومیت ۱۴ دختر بسکتبالیست در تصادف مینی‌بوس
  گزارش وزیر نیرو از ۱۱ برنامه مدیریت مصرف برق
  نجفی وکیلش را عزل کرد
  علیرضا دبیر رییس فدراسیون کشتی شد
  نشست رئیس دفتر و اعضای شورای نگهبان با امام جمعه لالی
  بهره مندی ساکنین روستای جلیزی عبدالرضا از ADSL اینترنت خانگی
  تعیین اجاره‌بها برای اسکان موقت زلزله‌زدگان مسجدسلیمان
  هشدارهای پلیس جهت پیشگیری از کیف‌قاپی
  هورمن رشد "سوماتروپین" خطری برای سلامت ورزشکاران
  حقوق دانشجو معلمان ۴۰۰ هزارتومان افزایش می‌یابد
  فقط ویزای اربعین حذف‌ شد‌؛ سفر به عراق بدون پاسپورت و ویزا امکان‌پذیر نیست
  اجرای 51 هزار متر مربع آسفالت در 9 روز در معابر منطقه سه
  عدم تغییر تعداد نمایندگان خوزستان در مجلس
  رامین رضاییان در یکقدمی بازگشت به پرسپولیس
  مرگ سارق مسلح در نقشه فرار نافرجام همدستانش
  شکایت محمدباقر قالیباف ازخبرگزاری ایرنا
  ثبت رکورد شنا با دستان بسته توسط بانوی خوزستانی
  تعطیلی و کاهش ساعات کاری خوزستان در هفته آینده
  ارجاع طرح ممنوعیت ازدواج دختران زیر ۱۶ سال به کمیسیون قضایی
  سعید عزت‌اللهی: مذاکره نکرده‌ایم اما از باشگاه استقلال تماس داشتم
  حکم پرونده پدیده شاندیز صادر شد
  حقوق دریافتی بیشتر مردم ایران چقدر است؟
کد نمایش در سایت یا وبلاگ
  ادامه آخرین اخبار
 
 وب گردی
چکار کنیم گوشی با شارژ کم خاموش نشود؟
چکار کنیم گوشی با شارژ کم خاموش نشود؟
  ویراژ خودروی آسکا تا ۲۰۲۵در آسمان +عکس
ویراژ خودروی آسکا تا ۲۰۲۵در آسمان +عکس
  چرا ضریب‌هوش ایرانیان رو به کاهش است؟
چرا ضریب‌هوش ایرانیان رو به کاهش است؟
  روش درست کردن سبزه عید در تنگ شیشه ای
روش درست کردن سبزه عید در تنگ شیشه ای
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
خوزنا شروع فعالیت: 1388
khoozna@gmail.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار