صفحه اول     درباره ما     تماس     پیوندها  
سه شنبه، 25 تیر 1398 - 13:44   
  تازه ترین اخبار:  
 صفحه اول روزنامه های کشور
 
 یادداشت
  آیا روز مسجدسلیمان از یاد مسوولان رفته است؟!
  زنـی که قـلم را وادار به ستایشش کرد، زلیخا نظری به قلم ابوذر آبچر
  آقامون جنتلمنه بمبی بود که کاش آموزش و پرورش کشور را بیدار کند
  معلم خوب من و 15 کاری که انجام نمی‌دهد...
  مخابرات خوزستان، پر شتابتر از هر زمان!
  همجه های غیر منطقی بر علیه استانداری که بی نظیر است
  خشم خروشان رودها یا صدای سیلاب سدها
  توسعه نیافتگی خوزستان هم ریشه حاکمیتی دارد و هم ریشه مردمی
اگرچه در حوزه علوم انسانی و عوامل مرتبط به انسان و زندگی اجتماعی آن نمی توان مانند علوم طبیعی با قاطعیت رابطه علت و معلول بین پدیده ها ایجاد کرد ولی به طور نسبی می توان در تحلیل پدیده های اجتماعی روابط علت و معلولی پیدا کرد
  جانبازان بنیاد کجای مملکت هستند؟
  منابع حذف یارانه‌ها، فرصتی برای توسعه انسانی در خوزستان
 
 گزارش
  پیاز به نرخ دلار و خرمایی که به دهان خارجی‌ها شیرین است
  آهوی ریم در دام بی تدبیری!
  فاضلاب شهری؛ بزرگترین تهدید سلامتی انسان
  از زالودرمانی تا فواید بسیار آن
  سد گتوند بلای جان کشاورزی در خوزستان
  نشست هیئت علمی موسسه ی زبان خوزی گویش(دزفولی/شوشتری) برگزار گردید
  سرریز فاضلاب ها تهدید بزرگ سلامتی عمومی مردم
  "آب نمک" روی زخم‌های 38 ساله آبادان و خرمشهر
  کانال علی کمال کنام و آلودگی های زیست محیطی!
  کتاب ، انسان و محیط زیست چقدر در روند آموزشی دانش آموزان تاثیر دارند؟
 
 معرفی کتاب
معرفی کتاب
معرفی کتاب
در سال 2012 نگاشته و منتشر شد و جایزه دانش‌آموزان «مین» در سال 2014 و جایزه «مارک تواین» در سال 2015 را کسب کرد. ساخت فیلمی در سال 2017 بر اساس این رمان، کتاب «اعجوبه» یا «شگفتی» را دوباره در کانون توجه قرار داد و سبب شد مردم برای خریدش به کتاب‌فروشی‌ها هجوم ببرند
- اندازه متن: + -  کد خبر: 84068صفحه نخست » اخبار ورزشییکشنبه، 23 تیر 1398 - 07:30
ورزش حرفه‌ای در دوران کودکی عمر قهرمانی را کوتاه می‌کند
  

عضو کمیسیون علمی فدراسیون جهانی کشتی معتقد است: زود تخصصی شدن و زود شکوفا شدن ورزشکار در سنین پایین سبب کوتاه شدن عمر قهرمانی می‌شود.

ایسنا:دکتر بهمن میرزایی در پاسخ به این پرسش که نونهالان از چه سنی می‌توانند وارد ورزش کشتی شوند، گفت: بهترین سن برای یادگیری مهارت‌های فنی در رشته کشتی ۱۰ تا ۱۲ سالگی است که البته قبل از این سن، کودک باید مشارکت در فعالیت‌های ورزشی- تفریحی همه جانبه را تجربه کرده باشد تا انواع مهارت‌های پایه و بنیادی کودک در قالب بازی و فعالیت‌های متنوع بدنی شکل بگیرد.

عضو کمیسیون علمی فدراسیون جهانی کشتی خاطرنشان کرد: تداوم قهرمانی در رده‌های سنی بالاتر (جوانان و بزرگسالان) در گرو رشد و تکامل همه جانبه کودک در سنین قبل از ۱۰ سالگی و سپس استعدادیابی علمی، آموزش و تمرین علمی و همچنین نظارت علمی بر فرآیند قهرمانی است. متأسفانه، فشار بیش از حد بر ورزشکاران نونهال و نوجوان توسط مربیان ناآگاه به علم بدنسازی موجب «زود تخصصی شدن» و «زود شکوفا شدن» ورزشکار در سنین پایین خواهد شد.

وی اضافه کرد: این فرآیند هر چند ممکن است در کوتاه مدت منجر به مدال‌آوری و کسب نتایج ورزشی شود، اما عمر قهرمانی چنین ورزشکارانی کوتاه خواهد بود و احتمال دارد به دلیل فشار بیش از حد به صفحات رشد، این صفحات زودتر از موعد استخوانی شوند و جلوی رشد طولی ورزشکار را بگیرد.

میرزایی در پاسخ به این پرسش که از چه زمانی کودکان می‌توانند وارد ورزش حرفه‌ای شوند، افزود: ورود به ورزش حرفه‌ای ملاحظات جسمانی و روانی- اجتماعی ویژه‌ای را می‌طلبد. نتایج مطالعات نشان می‌دهند به جز در موارد استثنایی، اغلب قهرمانان دنیا در رشته‌های مختلف ورزشی انفرادی- مبارزه‌ای از سنین ۱۰ سالگی تکنیک‌های تخصصی رشته مربوطه را فرا گرفته‌اند. در رشته کشتی نیز در حقیقت، بهترین زمان یادگیری تکنیک‌های کشتی همین سنین است.

وی اضافه کرد: بسیاری از قهرمانان ورزشی در رده سنی نوجوانان که مبتلا به چنین فرآیندی شده‌اند، هرگز قهرمانی در رده‌های سنی بالاتر و مسابقات مهم‌تر را تجربه نخواهند کرد.

عضو کمیسیون علمی اتحادیه جهانی کشتی در پایان افزود: پرداختن به هر کدام از عوامل اصلی آمادگی جسمانی نظیر قدرت، استقامت، سرعت، تکنیک و انعطاف پذیری باید در محدوده سنی مشخصی صورت گیرد تا ورزشکار به اوج پتانسیل ژنتیکی خود برسد. البته از عوامل مذکور، دو عامل قدرت و استقامت به سن رشدی (سن بیولوژیک و جهش رشدی) ورزشکار وابسته است و کمتر تحت تأثیر سن تقویمی و شناسنامه‌ای قرار می‌گیرد. بنابراین شناخت و آگاهی دقیق مربیان با پدیده بلوغ جسمانی و عاطفی ورزشکاران بسیار ضروری است تا سرمایه‌های ورزشی از دست نروند.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  مخاطب گرامی: از انتشار نظرات تکراری و یا حاوی کلمات توهین آمیز معذوریم
  کد امنیتی:
 
 پر بیننده ترین ها
  وقتی فولاد حرف فدراسیون را آویزه گوش می‌کند، بالانشینان نه!
  جذب 44 هزار دانشجومعلم در سال‌جاری
  حریف دوم استقلال در ترکیه مشخص شد
  ویزای عراق فقط برای اربعین حذف شده است
  اتفاق عجیب در فوتبال ایران؛ یک بازی با دو نتیجه
  یارانه نقدی چهارشنبه واریز می‌شود
  توقیف کالای خانگی قاچاق در آب‌های آبادان
  استانی شدن انتخابات از دستورکار مجلس خارج شد ­
  یکی از نادرترین زایمان‌های جهان در قم
  محاکمه ۱۱ کارمند وزارت صمت
  جاده هراز از امشب بسته می‌شود
  درگیری طایفه‌ای در شوش، یک کشته به جا گذاشت
  مصوبه جدید مجلس درباره تابعیت فرزندان مادران ایرانی
  تکذیب خبر ممنوعیت استفاده از گوگل
  افشاگری تکان‌دهنده وزیر بهداشت از بازار سیاه دارو
 
 آخرین اخبار
  ارجاع طرح ممنوعیت ازدواج دختران زیر ۱۶ سال به کمیسیون قضایی
  سعید عزت‌اللهی: مذاکره نکرده‌ایم اما از باشگاه استقلال تماس داشتم
  حکم پرونده پدیده شاندیز صادر شد
  حقوق دریافتی بیشتر مردم ایران چقدر است؟
  محسن افشانی در حبس است
  پاسخ تهیه‌کننده «گاندو» به رئیس دفتر رئیس‌جمهور
  شکایت شجریان از صدا و سیما روی میز قاضی
  رویانیان: از مدیران پرسپولیس شکایت می‌کنم
  دیدار ائمه جمعه سراسر ایران با مقام معظم رهبری
  واژگونی مرگبار مینی‌بوس در محور خوانسار-بوئین/ جان باختن ۱۳ تن تا این لحظه
  فروش بلیت هواپیما به ۶ برابر قیمت
  چگونه دلار تقلبی را تشخیص دهیم؟
  دیه‌گو مارادونا داعشی دستگیر شد
  نوزاد نارس و علل و عوارض آن
  عوارض تشعشعات خورشیدی و چند توصیه
  کارخانه فولادسازی گروه ملی صنعتی فولاد ایران احیا شد
  امکان ترمیم نمرات دروس نهایی برای دیپلمه‌های نظام جدید
  پایان مهلت فیفا برای حضور بانوان در ورزشگاه‌ها
  مسکن اقساطی کارمندان به سازمان برنامه ارجاع شد
  سرپرست فرمانداری پای حرف دل مردم زلزله زده نشست
  رساندن وضعیت آب و فاضلاب اهواز به وضع عادی دوسال زمان می برد
  بی تحرکی از دلایل اصلی چاقی
  هشدار پلیس آگاهی خوزستان برای پیشگیری از سرقت خودرو
  درمان نسبی نابینایی با ایمپلنت مغز
  ایران در سید یک انتخابی جام‌جهانی ۲۰۲۲
  جزئیات جدید از ثبت‌نام کتاب‌های درسی
  مصوبه جدید مجلس درباره تابعیت فرزندان مادران ایرانی
  افزایش تدریجی دما در خوزستان
  آغاز توزیع کارت آزمون ارشد پزشکی از امروز
  یارانه نقدی چهارشنبه واریز می‌شود
  عربستان با افزایش سهمیه حج ایران موافقت کرد
  حذف عجیب لیگ برتر ایران از فهرست سایت AFC + عکس
  وقتی فولاد حرف فدراسیون را آویزه گوش می‌کند، بالانشینان نه!
  اتفاق عجیب در فوتبال ایران؛ یک بازی با دو نتیجه
  حریف دوم استقلال در ترکیه مشخص شد
  جاده هراز از امشب بسته می‌شود
  ایران گرم‌تر می‌شود
  محاکمه ۱۱ کارمند وزارت صمت
  یکی از نادرترین زایمان‌های جهان در قم
  درگیری طایفه‌ای در شوش، یک کشته به جا گذاشت
  استانی شدن انتخابات از دستورکار مجلس خارج شد ­
  مرگ ۹ نفر در سقوط هواپیما در سوئد
  افشاگری تکان‌دهنده وزیر بهداشت از بازار سیاه دارو
  انفجار کپسول‌های گاز مایع در ماهدشت البرز
  تکذیب خبر ممنوعیت استفاده از گوگل
  توقیف کالای خانگی قاچاق در آب‌های آبادان
  جذب 44 هزار دانشجومعلم در سال‌جاری
  یارانه نقدی چهارشنبه واریز می‌شود
  روسیه قهرمان لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۱۹ شد
  ویزای عراق فقط برای اربعین حذف شده است
  دلیل استعفای رئیس هیات‌مدیره استقلال چه بود؟
  آغاز ثبت نام وام ۲۰ میلیونی ازدواج فرزندان بازنشستگان
  احتمال افزایش ۲۵ درصدی قیمت نان
  مهلت انتخاب رشته آزمون ارشد تمدید شد
  دو باند کلان مواد مخدر در ایرانشهر منهدم شدند
کد نمایش در سایت یا وبلاگ
  ادامه آخرین اخبار
 
 وب گردی
چکار کنیم گوشی با شارژ کم خاموش نشود؟
چکار کنیم گوشی با شارژ کم خاموش نشود؟
  ویراژ خودروی آسکا تا ۲۰۲۵در آسمان +عکس
ویراژ خودروی آسکا تا ۲۰۲۵در آسمان +عکس
  چرا ضریب‌هوش ایرانیان رو به کاهش است؟
چرا ضریب‌هوش ایرانیان رو به کاهش است؟
  روش درست کردن سبزه عید در تنگ شیشه ای
روش درست کردن سبزه عید در تنگ شیشه ای
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
خوزنا شروع فعالیت: 1388
khoozna@gmail.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار